不以物喜，不以己悲

少些抱怨，多些感恩，加些赞美

因为生活中想要抱怨的事太多了，没有这么多时间和精力去抱怨了，所以抱怨就少了。

因为在你自己的努力之下做好了好多事情，别忘了多加一些感恩给自己哦。

因为丑陋的事情太多了，需要发现更多美好的事物，加些赞美，可以让自己心情愉快些。