调整心态

夜晚来临，突然有一点担心，也有一种期盼，今晚我会呼吸顺畅？！

最近连着几个晚上，躺在床上就开始呼吸不顺畅，好像有什么压迫着心脏，又像有什么堵住了呼吸通道，又像缺少呼吸的力气，总之一种力不存心的感觉，要换各种睡姿安放自己，反反覆覆，反反复复，一边折腾，一边调整，折腾累了够了，就睡着了。每当出现这样的情况，心里也闪过明天去一趟医院，做个检查看看我的心到底怎么了的想法，可是等第二天太阳升起，似乎这种呼吸受阻的现象又没有了，就又放弃去医院的想法，觉得不想去医院被贴个标签，等观察观察再做决定。

我对于去医院这件事情总是很抗拒，也许是因为前几年公公婆婆在世时，跑医院的次数太多了的原因吧，所以当身体有不适的时候，没有去医院的动力。

不管怎样，先调整心态，以放松的心态面对身体出现的状况，心平了气就会和吧。