把心安定好

    2019年真正意义上的写作第26篇

      最近迷失在很多事项，包括学习，工作，生活，情感，其实情绪部分也是占了一个很大的比重，如果好好整理情绪，其实一切都可以做得更好，是的，陷入在自己的情绪里，很多事情没有把控好。

    例如学习，没有按部就班跟上，今天看了书单，才发现和自己当初列的出单或者看书数有一个很大的差距，还有就是工作：最近陷入工作每天都想辞职的场面，公司里面的勾心斗角让自己很不能适应，但是发现社会就是这样，你不去争取主动权，你就会处在被动的状态，甚至因为一些东西没有和老板沟通好，进入了一个僵硬局面，我觉得自己很多东西都错了，就是不该把社会关系嫁接上一些东西例如归属感和安全感，然后用这种关系去要求身边的人，在一个地方工作就真的是你可以创造价值你就赢了，如果你没有价值，你不仅仅没有话语权，甚至你处在一个被动状态。我应该珍惜当下这种情况不断地前进，找到属于自己的核心地位，不是因为一些不公平和压力就把其实看起来还不错的情况变得不那么好，工作的情绪太多带入了自己的工作了，导致自己自己在很长一段时间里找不到快乐，向外求索快乐没有，向内也是。接下来就是情感，男友对我的评价就是太倔了，一股脑钻进一个地方里，你就再也看不到回来的方向，容易在一件事发怒发狂。

      幸好，我在自己认知里很不好很不快乐的这段日子里：男友还是一如既往爱我，包容我，我们的感情依然如煲汤一样，越煲越入味，越煲越有感觉；工作上也是有被认可的地方，然后呢薪水慢慢有了一定的提升，还有身边对自己不离不弃的家人和朋友依然存在。其实我发现自己最近那么不快乐最大的原因：抱怨太多了，然后导致快乐太少了！

      所以我希望自己可以争取更多一点的内心从容，就像自己最近在看周国平的《把心安定好》这本书一样，用哲学的态度去看世界，把格局放大一点，不是一味沉浸在这个狭隘的世界里，放大自己身边的不快乐，不公平，其实这些小事在你的一辈子来说真的微不足道，缩小不快乐的事情，缩小不公平的事情，用感恩的心态去看世界吧。

学了《价值百万的感恩课》，一些心得感想和体会：

1. 人家对你好是情分，对你不好是本分，一定不要拿情分当本分（做好自己就好，当别人帮助你的时候要及时回馈你的谢意，也要学会帮助别人，其实这也是一种能力）

2. 美国总统罗斯福先生说:即使生活误解了你，使你遭遇挫折与打击，你也要怀有感恩的心（生活其实也不会让你太惨，只要你努力去做好自己）

3. 如果心情无法保持愉快平和，即使你的能力再强，也做不久（希望自己不断修正自己，先从不稳定的情绪改善）

4. 英国作家萨克雷说：生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭，你对它笑，它也对你笑

5. 人之所以为人，是因为拥有感情（）

6. 感恩之心，是一种知足心态，更是一种积极健康心态（去年的自己在平静的心情中处了较多的时间）

7. 心态阳光的人，一般都做事不浮躁，不张扬，自信而亲和（希望自己不断精进）

8. 正如李白所言：抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁

9. 正如康德所说：晴朗之夜，仰望星空，就会获得一种愉悦，这种愉悦只有高尚心灵才能体会出来

10. 西门子公司的一句企业文化是；请愉快地工作！我们完全可以改成；请开心地生活，不管是开心，还是不开心，每天都要过24个小时，为何不开心的度过

  努力让自己将开心当成一种习惯

把心安定好