2019-02-15【扩大疗愈法看＂情字这条路＂！】

昨天情人节刚过，讲到＂情＂这个字，我就忍不住想到最爱的那首老歌＂情字这条路＂，开头那一句歌词说得好：

「那会、那会、同款情字这条路，给你走着轻松，我走着艰苦。」

的确，同样情字这条路，为什么有人轻松、有人艰苦，有人春风满面，有人总是孤单地在雨中散步。

每个人都想找到心灵契合的Soul Mate，找到命中的Mr/Ms Right。记得有一位老师说的一句话令我印像深刻：「有一位好老公的老婆叫好老婆，有一位好老婆的老公叫好老公。」听起来就像无厘头的绕口令，却倒也说出了伴侣间的相互投射做用。

另一伴就是我们内在的投射，我们有什么样的意识，就投射出怎样的另一伴以及他对待你的方式。曾有一位朋友听我这么说时，大声抗议：「那是她的个性问题吧，和我有什么关系，我从来就不会那么固执！」的确，如果他有深刻的内在觉察，我想也不会有那样的投射。但亲密关系中的伴侣有时就像一面镜子，照出我们内在最不想看到的自己。

扩大疗愈法不是招唤爱情、或改变另一伴意识或个性的魔法。扩疗可以运用在协助关系的疗愈和修复上，但更重要的，是扩展我们的意识，好让我们看见我们灵魂创伤所带来对爱的匮乏及恐惧，如何错误地被投射在关系中，上演着失衡、冲突的戏码。就像那位朋友一样，任何的解释都不如他在实修后的真实看见，即使觉察己在分手之后。原本他四处找寻另对方回心转意的魔法，但习修后只分享了我一首诗：

「爱，无所谓对得起与对不起，

　因为爱本没有相欠。

　没有需要追讨的，也没当偿还的，

　因为爱本是灵魂相互学习。

　挥手再见，因为我们都毕业了，

　在悲美的骊歌中，互道珍重再见。

　为了遗憾而追回，代表我只爱自己。

　强留只是自卑。

　因为爱，我放过，

　任彼此都飞翔在天际。

　真爱，分开却不分离！」

我想，他真的是看见了！