2024.8.28，零极限

今天是周三，天气阴，下雨后，气温还好，不怎么热。

今天早上孩子去学校美化教室，早上我买了早饭，洗了衣服，送他过去，我就早点到公司。

今天中午不回家，W先生回家烧，我懒得回去，就让自己少跑一趟。随心所欲去商城吃了一个烧饼，到水果店买一些水果。

无花果软软甜甜的，果然好吃。嘎啦果大大的，水分不够多，下午吃了一个。还有葡萄桂圆。

看了账户各产品，情绪不太好。有点不知所措，有点恐慌。人也变得有些难受，尽力让自己不去想，路上零极限清理。回家多做事。

晚饭照样吃了一碗饭，喝了一罐啤酒，神经也放松多了。厨房窗外凉风吹进来，舒服，人间还是值得。

带孩子一起去运动，走路，打球，我和他们同学都打了一遍，技术都不错，运动多消耗下能量。

草地上坐会，吹吹风，一切都会过去。努力向前，多给自己时间。

记得有杂念，有情绪时，念念零极限四句话。清理下念头。

开心快乐，没心没肺。

谢谢你，我爱你。

晚安！