8小时内求生存,8小时外求发展

2021-11-08  本文已影响0人  lemon_c098

      日更第三天,就说说近日感悟吧。

      “8小时内求生存,8小时外求发展。”最近一直在回想这句话,本周我特别关注一下自己的时间都花在什么事情上,基本上每天预留30分钟时间在阅读,但是一阅读起来就会停不下来。加上输出,阅读会花1.5~2个小时。还有备考花1个小时左右。如果效率高点,还能花30分钟时间看点专业的东西。一天的时间就这样过了。最近常有的一个回想,曾经大学的时候有个培训师,我们的老师,他说他每天5:00就起来看书了,家人起来之后,他已经做好了阅读这件事情。最近也无意中留意到萌姐,他除了每天大量的工作时间外,她还每天雷打不动阅读,要么就是高效利用碎片时间阅读。这些成功人士除了自己的专业做成功以外,还坚持每天阅读。我想啊,我是不是也是在不放弃专业的情况也坚持每天读书。如何做呢?首先要有一个规律的作息,其次是充分地高效地利用碎片时间。接下来我应该也要像他们那样养成一个良好的作息习惯。其实最近我每天中午,不管在家还是不在家都能够养成一个午休的习惯,一到点就困意十足,睡的很沉,晚上的时候也到点就犯困了。可能是我这一百多天的探索,让我稍微养成了一个作息规律的习惯。接下来要让作息更加的规律,除了专业的学习外,我还要每天坚持阅读。

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