睡不着，就是失眠吗？

中午在外面吃完饭回来，打扫房里的卫生，又洗了一堆衣服，感觉又困又倦，想要忙完之后赶快上床睡一觉。可等我上床睡觉的时候，却又好像睡不着。

下午的天气由晴转阴，淅沥沥的下起小雨，雨水驱散了空气中的闷热。淅沥沥的雨声，听着就容易让人产生困意听着雨声，照常理很容易入睡，但就是困倦睡不着，算是失眠吗？

白天睡不着，影响不大，就怕晚上也难以入睡。以前从来不认为自己会有失眠的困扰，哪怕临睡前刷刷手机，只要感到困倦，放下手机就睡着了。

现在到了夜晚，无论是阅读还是刷手机，一到时间，就会感觉到困意，想要睡觉。可等我上床睡觉的时候，人又好像精神了，又刷起手机。等我又开始困倦，想要睡觉的时候，却发现闭着眼睛还是睡不着。

有时候真的又困又倦，闭着眼睛直到半夜，还是睡不着，这算失眠吗？还是受心理因素影响？