早练第三天，膝盖很给力

    陪跑第三天。三圈半。

    因为不情愿，闺女从起床开始就撅着嘴不高兴。我不想生气，就只能视而不见。

    从心理上来说，有人并肩作战的时候，身心都是轻松的。我从始至终都与她并排跑，她快我快，她慢我慢。反正最初只是在练耐力。

    昨天跑完，左边膝盖隐隐作痛，走路都有点吃力。不由得担心：今天要加跑一圈，能坚持到底不？跑完膝盖会不会废？

    庆幸的是，过程虽不轻松，跑完却是浑身舒畅，膝盖也没有像昨天一样有异常。看来，我在适应的过程中了。这绝对是个好消息！再尝试习惯出汗后暂不洗澡，我就可以在开学后天天来早练了。

  加油！做更好的自己！