6月《高绩效教练》践行笔记day7

❣️原文摘抄

提升你的情商和信任他人的能力是你如何看待自己和他人的潜能，以及你如何应对阻碍充分发挥这些潜能的内部和外部的障碍。

┋活动：什么阻碍了你的潜能发挥？

1.你在工作中，发挥了自己百分之多少的潜能？请按你自己的方式解读这个问题，然后写下一个百分比。

2.什么阻碍了你充分发挥潜能？

3.阻碍你发挥潜能的主要内在障碍是什么？

❣️概念转述

全然信任他人，相信他人的能力就是相信自己的能力，有时候缺乏自信的原因是没有看见自己和他人的无限潜能。感觉遇到的阻碍阻止了自己。正确认识自己非常关键。

❣️个人体验

挖掘自己内心觉察什么障碍自己的发展。最近项目压力比较大，我时常会觉得自己能力有限，很难去克服现在遇到的问题，我感觉自己潜能只发挥了50% 。觉察自己是什么障碍了我，我感觉全新技术有点害怕，前人没有做到过，没有经验可以学习，感觉自己创造力没有，事实上是，我也还没有认真专注的开始思考对策，在还没开始就被恐惧打倒了，那为什么不向前一步呢？最近团队压力很大，带大家放松一下，下周认真的工作。鼓足勇气一定会突破，我相信自己一定会发挥100%的潜能。

❣️行动指南

周末思考新项目方案，不团队需要我，我就整一个非常创新简易的方案出去。