不扔东西,你啥时候才能过上高品质的生活
每天早上和穿戴较劲,不知道穿什么衣服,配什么鞋子,背什么包的日子,痛苦吗?
痛苦就对了,谁让你拥有了太多的东西,而且还都是没什么品质的东西!
如果你依然觉得拥有一个礼拜都穿不过来的裙子和一桌子的化妆品是件值得骄傲的事情,那还真的是不敢苟同。
拥有的太多容易让生活变得杂乱,穿衣风格变得没有标识性,而且所拥有的大部分东西的利用率都极低,造成了资源的浪费,最主要的是,还费钱!!!
极简风也不仅仅是装修风格,更生态,更环保,品质更高的极简生活也早就是时尚浪尖上的姑娘们更好的选择了。要不山下英子的《断舍离》怎么可能那么火。
极简生活是个什么鬼?
对于极简生活,每个人的定义都不一样,但在我看来,极简生活就是专注自己需要的、喜欢的,并且去珍惜,对于不需要的不喜欢的就尽量避开,没有必要耗费太多精力,是一种专注于自我的,更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活方式。
就像极简生活最重要的两个观念:
1、定义对你而言最重要的事情;
2.专注于对你最重要的事情,其它的统统不要。
但极简生活方式的养成可不像你决定要每天晚上喝酸奶这么简单,它不是一蹴而就的,而是一个长期的过程。
SO,进入极简生活:精减所拥有的物品
精减随身包袋
很多时候衣服上没有兜,出门的时候就会习惯性带个随身包,手包、背包,或大或小都无所谓,但是一定要精简,身份证、手机、钥匙、钱包(可以用“伸手要钱”来进行记忆),再加一包纸巾就够了,不过特殊时期要记得带上姨妈巾。
钱包里没用的小票、发票之类的要及时清理出来,杂乱的钱包找钱困难,还容易造成钱物的遗失,日后购物的时候,贵重物品小票妥善保存,没有必要的小票尽量不要,比如在便利店买早餐的小票。
银行卡也尽可能减少到两张,一张储蓄卡、一张信用卡足矣,太多的储蓄卡没有必要,太多的信用卡容易变成卡奴。至于会员卡之类,选择性办理,没有必要的尽量不办,矿泉水、垃圾袋这样的积分礼品不值得你每天在包里多塞一张卡。
手机上的app也要尽量精简,连续两个礼拜没有打开过的app对于你来说基本上是没有意义的,留着只会占用内存。保留基本和常用的软件,其他的删掉反而能够有效提高手机的操作效率,快速到需要的东西。
精减办公(学习)用品
办公用品多不代表你就是个勤奋工作的小伙伴,桌子上摊着一大堆的东西除了能看出大大的邋遢之外啥也看不见。精减办公用品不仅仅是提升工作效率,更重要的是有逼格。
塞满一笔筒的中性笔,圆珠笔,其中至少有三分之二是用到没水,或者是不出水的,想着下次换了笔芯接着用,可这个“下次”却成了明日复明日。索性全部丢掉,顺便把笔筒都送人,一支做工精良的钢笔和一瓶高品质的墨水才更符合你的气质。
每天打开无数邮箱真的会让人崩溃,注销掉不必要的邮箱并把有用的邮箱进行合并,很多邮箱都可以关联其他账号,也可以使用fox mail之类进行整合。
整合你书柜上的书籍,经典和工具书之外的其他书籍,尽可能购买或者下载电子版、省钱省地方,而且还环保。书柜上已存在的并且不会看第二遍的书最好也打包送人,博学多识的人从来不需要一墙的纸质书来彰显自己多么的有内涵。
精减个人衣柜
衣物一定要进行精减,把衣柜里一年没有穿过的、不合身的衣服统统扔掉或者送人,因为穿的太久而变得松松垮垮的内衣、袜子也全部丢掉,这些衣物的保留不会让人觉得你勤俭节约,只会给人一种生活没有品质、不修边幅的感觉。
精减衣物的时候,只保留那些自己喜欢的,经常穿到并且质地良好的衣服,最好能够搭配好之后再挂在衣柜里,缩短早晨搭配的时间,多睡一会养足精神或者给自己做个早饭,然后气定神闲的出现在办公室,总比为了套衣服拖到迟到要优雅的多。
不喜欢的,背不到的包、磨脚的,过时的鞋子以及用不到的配饰同样不必觉得可惜,你每次用来整理和保养它们的时间可比它们本身的价值高多,所以送人或者扔掉是最好的选择。
对于衣物而言,精减的过程不算太难,最重要的是要在买入的阶段进行控制,想好自己到底需要什么衣服,什么衣服适合自己,并且只在需要的时候买入,至于打折季什么,最好还是略过的好,买回来一堆穿不到的衣服,最后还是会被扔掉。
精减个人护理用品
好好看看你梳妆台和洗手间中堆积如山的护肤品和化妆品,过期的、品质差的直接扔掉,比如干掉的指甲油。不适合自己的或者买多了,短时间用不掉的,要么送人,要么转手卖掉,重复种类的(比如两支用到一半的洗面奶)就逐一使用,在用完之前不再购买新的。
护肤品能够满足日常基础护理就可以了,更多的神奇功效,大多数都是商家在吹捧罢了。化妆品保证日常妆所需即可,另外,化妆只是作为修饰,如果是自身的皮肤或者身体状态不好,把精力放在自身的调养上面要比化妆品来得有更有效果。
精减社交圈子
你以为多条朋友多条路,于是交了一大堆的朋友,但真的需要的时候却没几个肯帮你,就像《欢乐颂》里的樊胜美,父亲手术的时候,打了一圈电话,那些所谓的朋友还不如自己的邻居。放弃无用的社交,去交那些值得交的朋友,那些嘴里骂着你傻逼却在你有事的时候连夜赶来的才是真朋友。
线下如此,线上更应该保持极简风格,尽可能少的去回复那些没有什么意义的帖子八卦之类的东西,节省时间是最直接的好处,从长远看,谁也不希望别人能够通过自己的浏览记录、评论信息洞悉到自己的心理和生活状态。千万别觉得危言耸听,不信你去百度一下自己的昵称、手机号和常用邮箱。
精减社交圈子最重要的一项就是清除那些让你伤心难过,并且誓不回头的男人,最好连回忆都不要留,把他们当做臭狗屎排除在你的生活之外,生活才能少一些阴郁。
最难做到大概就是欲望极简,少买,不买同样是非常重要的,但对于开启极简生活的新大门,以上这些“扔东西”是相对好入门一些的操作,从单纯的执行层面来看,还应该包括厨房的精减、家居物品的精减、食物的精减等。而从其他层面就会更多,比如体重的精减,无意义情感的精减等。
有人说,极简是一种修行,但极简的生活方式并不是要你去过苦行僧一般的生活,而是更专注于需要的和喜欢的事物,对于其他可有可无的事物就尽可能的抛弃,从而避免更多的困扰,是一种高品质的生活。
想要改变的妞儿们,空想是最没有意义的,尝试着精减自己的物品和心情,回归本心,做个极简姑娘,你会发现,你的生活状态真的不一样了。