延迟满足

2022-06-18  本文已影响0人  86a100df5f01

大家好,我是文飛,今天是2022年6月17日,是我挑战成长的第863天,今天我想分享的是延迟满足。

《少有人有的路》把延迟满足作为自律从而穿越痛苦、解决问题的原则之一。

书中举例,7个小时中,一个小时做完痛苦的事情,如果先用一个小时做完,就有1个小时的痛苦和6个小时的快乐,如果留在最后一个小时做,就有7个小时的痛苦。

第一次看到这样的比喻。

也许,对于很多人来说,把痛苦留在最后一小时,前面6个小时也是快乐的,而有些人却会惦记着,一直在痛苦中。

所以,人和人是不一样的。

如果一件事,对于你而言是问题,并不一定对他人也是问题。就像杨帆说的,能力强了,问题就不是问题了。

黄主任说,棉花糖试验中的棉花糖代表的是诱惑,延迟满足是提升抵抗诱惑的能力,但是生活中不要用诱惑去测试孩子。

延迟满足引申到孩子的学习中,先做作业再看动画片,可以看到孩子的心性品格。是不是可以面对困难坚持向前,是不是沉下心来解决当下的问题,是不是还有更多种解决问题的方法?

很早就听到延迟满足,但是我并不想在生活中设置障碍让孩子刻意练习。或者说,从一开始我就不认同人间是苦海,必须吃苦了才会感受到甜。

但是我决定以后让孩子来做选择,沉下心来陪伴孩子一起去体验每个选择之后会遇见什么。

因为,体验是成长必经的环节。我可以做的,是陪在旁边,问他需要什么支持。

对于延迟满足,还有一些没想明白的点,继续探讨。

谢谢你陪我到这里。

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