高效率慢生活第11天

2018年12月14日 星期五

B04 

【今日三只】

1.听课 4个

2.舞蹈动作两个

3.考试看卷4个

【昨日好习惯】

1.早睡早起√

2. 写晨间日记√

3.阅读

4.运动√

5.随时收集记录事务到清单

6.每天查看清单与检视清单

7.用番茄工作法专注工作

8.要事第一的原则吃青蛙√

9.定期整理

10.健康饮食√

11.冥想

12.每日感恩√

【感恩】

1.感恩学校同事的开解。

2.感恩老公的理解支持。

3.感恩B组的小伙伴结伴前行。

【小确幸】

      昨天2.2班的圆圆特别感谢我在家长会上说的话，说晚上妈妈做饭，爸爸教他写作业了，孩子的兴奋之情溢于言表。

高效率慢生活第11天