自卑的解药—内外兼修

    如上篇所说，自卑像我后背上那颗葡萄干一样的大痣，一直伴随着我。除了不敢穿后背太低的衣服，也是不疼不痒的。

    自卑的人不一定抑郁。

    只是自卑的人总是觉得美好的东西离自己很远，常常患得患失。

    自卑的人常常是讨好型人格，在内找不到自信，便会向外寻求，总是希望从他人的肯定中寻找自信。

    在没孩子的时候，讨好型人格对我来说不是病，反而在一定程度上令我保持乐观开朗。我人畜无害，人缘极好，每个阶段都有有知心的朋友。

    可是有了孩子之后，这种人格再也没有立足之地。大宝出生之前，我从没和婆婆红过脸。有了大宝后，和婆婆一起带娃，她那些农村僻陋的生养经验，逼着我不得不站出来。如果我继续选择做老好人，我的孩子就要受苦。

    我与她不断冲撞，竟有一次，她生气地回到农村老家。那时，我特别忐忑，带娃去楼下玩都心虚：特怕人家问起婆婆，特怕人家指指点点，说我是不懂尊老的恶媳妇，特怕我在邻里四方心中的人设崩塌。焦虑上火，嘴里长了很多泡。

    同时，我也开始与队友频繁冲突。以前，我觉得他是上天派给我的天使，唯他的命是从，任由他主宰我的一切，卑微地珍惜维护我们的感情。是孩子唤醒了我，教我去做一个强大独立的母亲与自己。

    我首先求助于书籍的指引。晚上孩子睡了，我便看书，很多很多书，育儿心理学、历史、英语。边看边反思调整我的育儿方法，真正地践行育儿育己的理念，不断令自己强大。我筹划捡起我的翻译工作。

    孩子们上了幼儿园之后，我冲撞摆脱了队友的阻挠，办了一张健身卡。接孩子之前去健身，保证一周三四次的运动量。

    我冲撞公婆与队友，他们容不下我。孩子一入幼儿园，队友就拉着我去离了婚。我去幼儿园附近租了房子，那时孩子周一到周五跟着我。后来我们又复婚，这是后话。

    他们上学之后，我用半年时间学习英语，练习翻译技巧，努力地拣回了工作。闲暇之余，我得空便去逛街。带娃的三四年时间，我从没自己一个人出去逛街，我不敢。队友和婆婆会觉得我很作：孩子不带跑去玩。我的衣服都是网购，没几件合身。

    到店里试衣服，不断地寻找适合自己的风格。饭可以少吃，衣服不能不买。我得给自己换血。

  生娃养娃的疲累，加上我饮食控制与运动，我瘦下来了。着装品味虽不时尚，但也不再是土包子。我对自己感觉满意，虽然我依然是龅牙与油光皮。我知道了自己的优点，坦然地接受了缺点。我过上了正常人的平静生活。

    我的孩子聪明上进，学东西很灵性。我很欣慰骄傲。

    我会坚持终身内外修行，做独立自信的自己和妈妈。这种感觉不会让人觉得安逸，但是很美好，令人对未来充满希望。