化苦为乐

今天读了一本书《人间值得》，是日本的一位心理医生，中村恒子在90岁时将自己一生的心得整理成册

书中写到：“必须要幸福”不这样想的话才会幸福，放下人生多余的行囊。

这句话让我明白很多，我不是必须要幸福的人，我没有那种命运，我也没有改变命运的能力，不如，在自己已经拥有和经历的一切之中，寻找“现实和心情的平衡点”也就是如何把自己已有的人生变值得，变欢喜

“人生很长，慢慢思考就好了”不必想什么成长自己，实现价值的大问题，做好眼前的事，就很好

不要苦中作乐，要学着，化苦为乐