不看小说第16天

继续坚持，感觉到不看小说对自己的好处了，相信完成2个月的目标是没有问题的，而且希望延长至半年！

工作忙起来其实没问题，关键在遇到空闲时间的时候是最容易忍不住的时候，要克服这个问题，就要用另一个事情来填充。

不能是另一个没有意义的事，打游戏，刷视频等等。要的是有意义，能促进工作，最好的是可以提高能力，增加见识知识的。

思考🤔

条件允许时，多跑跑步！多运动多拉伸！

只能坐在车上时，背背单词，把工作上的一些基本数据拿来反复背记！打印出来，随时带在身上。

学会做手写笔记，可以练字，增加记忆力，看一些实体书，减少对手机的使用。

够了，就这些就够了，想得太多反而不利于实现。