核心稳定性
2017-10-23 本文已影响0人
晏尚来爱美度成长学
1. Check-in
2.四层次聆听
3.核心稳定性（进化教练的一部分）
觉察+行动
可能影响的方面
需求，
价值观，
情绪，
身体精力状态
4. 需求的觉察
自选有代表性的三项（尚来为例）
被需要【不戒烟的老爸～存在感】
恰当
被照顾
比喻分析法～杯子
～现状打分
～“爱”的源头来自哪里？
～“需求”的漏洞在哪里？
行动计划（尚来）
～更多的主动赞美对方和他人
～习惯性的互助约定，小组共同组织活动
～主动分享，同时也做自己的表达梳理
5.Check-out✌
✍第二期在两周后的主题
活出我们的价值观，教练圈
