情绪日记第31天-思想散集

01-今日上班最大的收获就是让自己尽量保持对事不对人。

02-今日的情绪很不对，胸口有点闷，心跳有点快但又不过于异常，临近下班前上了个厕所突然很想哭，但是忍住了，我跟自己说还不是时候，让眼泪再等等，等到晚上，也许到晚上你完全不想流泪了，这只是情绪的阶段性体现，原因可能与身体感冒、大姨妈期那些都有关。

03-今天被公司同事叫胖妞了，看了看最近膨胀的身体，终于有人比我更加主动直接去提示我该注重自己的身体健康了，也突然意识到自己还是有胜负欲嘛，就是当别人说你胖，你觉得我一定还能减回去之类的想法，是个俗人呐，不过这种欲望如果能让我有翻盘的感受，也不一定算是负面的欲望吧。

04-选择原谅、放下并释怀。

05-保持清醒、拥有活力、坚持自律。

晚安 全世界