让开心成为一种习惯

你是否 把开心当成了一种习惯！

如果你不开心的时候谨记以下良药

要有一颗自嘲、宽解的心。

人生如海，注定一生不会风平浪静，伤害、泪水会有很多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。

时时保持一颗童心。

童心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源，想让自己远离忧伤，就让自己保有一颗童心。

记得为自己而活。

孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活。

不要压抑不良情绪。

不开心的时候，尽快使用有效的方法来排遣，不要让它淤积的过久。如散散步、听听歌……

人活一世，不就是图个开开心心。

开心点吧，别太计较得失，以后你会发现，人生不在于得失，而在于经历。

开心点吧，别太在意金钱和欲望，老了之后你会发现，对你来讲最重要的标签就是“健康”。

开心点吧，没什么值得你忧愁，因为有饭可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。

余生漫漫，让快乐常伴身旁，用最舒适的心情，过最从容的生活。