学习调整

去年读《论对话》，尝试着了解自己的情绪，悬置情绪，今天就派上用场啦！
把自己不良情绪悬置后，我开始找自己觉得有意义的事去做。散步、浏览新闻、听课、看书。
我突然觉得，战胜不良情绪，战胜无人言说的情境，我就战胜了孤独，自己就强大啦！
（今天听说很多电影可以看，我叹息：书和电影，我看的都少。又发现一个以课例分析为基准的学习共同体，听听吧。）