我们如此缺乏自我肯定
2022-12-21 本文已影响0人
倾听者阳光
图片来自朋友圈
我们如此缺乏自我肯定
文/阳光
重拾自信成长营正式开始了。介绍完具体如何操作,群里就有伙伴说:我感觉肯定自己很难,我就是做不到。我就是和别人比较。
还有一个伙伴说:我做到了60分,可我就是不满意,我想要100分。
依一在群里一一回应了。原来缺乏自我肯定,不是一两个人的事情,而是好多伙伴存在的现象。
我们总是习惯于比较,习惯性挑自己的毛病,否定自己,打击自己,催促自己,结果越比较,越打击,越催促,我们越没有力气和能量去做事。
我们缺乏自己肯定自己,缺乏这方面的练习。很开心,依一和我,还有一群伙伴们开始做这个练习了。