老年的快乐

一直以来，就特别恐惧衰老和死亡。再加上每年都有亲人离世，就会莫名的伤感和恐慌。

今天听樊老师讲的《不被定义的年龄》，才发现，一个人是否衰老，不是受年龄的影响，而是受观念的限制。

很多人总说，老了不中用了；老了，不能剧烈运动了；老了，就怕摔跤等等。

但是根据科学研究，虽然老了身体机能会下降，但如果锻炼得当，拥有一颗年少的心，其实你也可以活的自信、洒脱。

徐敏阿姨，因为出走的决心，活的越来越漂亮，越来越洒脱。文中的作者也是如此，他在100岁写的这本书。他说，你要拥有富有诗意的生活，眼中不能只是挣钱、活着而已。

原来我觉得，诗意的生活，需要钱的堆砌，但现在才发现，富有诗意的生活是有一双发现美的眼睛。天上的云彩如此绚烂、林中的树叶如此的善良、山间的小溪如此怡然自得。

老年有生活的沉淀、老年有安定与从容、老年更有丰富的阅历，所以，老年也该活的精彩！