夜跑半马，雨战

跑友，真是个神奇的存在。

因为跑步而结缘，因为跑步而相知，因为跑步而成为朋友。

自然而然的，走的亲近的一群人，渐渐就形成了一个固定的小群体，于是，一群吃货兼跑友成立了饭醉团。

几乎每个月饭醉一次，逢跑步比赛，结束后也要饭醉一次，美其名曰：跑是为了更好的吃！

前几日，不知咋的，突然心血来潮，约了本周二从宝山出发，跑步去外滩，完成一个半马，风雨无阻。

这可是饭醉群成立以来，第一次正儿八经的组织长距离跑步啊，怎么也要支持一下。

下了班，回家换上跑步装备，到达集合地点，天空已飘起毛毛细雨。

峰说一路过去，大家要服从指挥，看到红绿灯过马路要注意安全，不拼速度，跑完全程就行。

一群人迎着小雨，开开心心出发了。

跑到吴淞大桥的时候，很久没有锻炼的萍跑不动了，于是给她弄了一辆小黄车，骑着。

最近一段时间，仇先生一直间歇跑，比赛速度，长距离跑，轮番的轰炸我，倒是把我锻炼的比较耐跑了。

原来说好630-700的配速，结果两个男人越跑越快，竟然拉出了545的速度，怪不得萍跟不上，我的女神勤姐跑的轻松自如，我是落在最后，但也不累，基本保持600的配速。

这一路红绿灯太多了，跑跑停停。遇上红灯，我们就原地踏步，让身体始终保持活跃的状态。

跑步，尤其是长距离跑，到后面就是靠惯性了，一旦停下来，再想拉起来其实是蛮痛苦的。

历时2个半小时，22.48公里，终于跑到了夜晚美丽的外滩，完成了这一次的半程马拉松。

饭醉团

一群人在雨中开心的拍着照片，很久没有在夜晚到外滩来了，还蛮怀念的。

雨下的大起来，意犹未尽的告别外滩，乘车回家。

大家相约，下次再跑。