【效能学习】挑战1000／053早起和反思是最佳拍档！

哈喽，大家好，2021年我在简书上，开辟一个【效能学习】的专栏，主要是分享自己在效能学习方面的一些收获和体会，一共1000篇，今天是第053篇。

主题：早起和反思是最佳拍档！

——美好的一天要从起床开始，一日之计在于晨，一晨之际在于起。

——诸葛亮老先生说：“宁静以致远。”

——对一件事的反思，我们要通过清空收件箱，把事件排程到日历与情境清单中来实现。

——对人生的反思，我们就要时不时地在安静的时间里，问问自己在上一讲中我们谈到的“人生5问”。