六项精进日打卡1223

姓名：乔培玲            日精进打卡第58天

【打卡始于2017.10.14持续于2017.12.23】

【知～学习】

《六项精进》2遍

《大学》

【行---实践】

一、修身

坚持晨起靠墙贴背站立5分钟。从身姿开始练起。坚持第58天。

二、齐家

1、陪伴是一种美德。为家人做一顿丰盛的晚餐、洗洗衣服、为出差的老公收拾行装、家人一起看开心麻花团队的电影！

2、研究《与孩子同行》的家庭教育。培养孩子的细节具体怎么做：孝心，爱心，责任心。让孩子为大家切水果，并一一分享！

【今日分享】

两个和尚心理小故事

有两个和尚分别住在相邻的两座山上的庙里。两山之间有一条溪，两个和尚每天都会在同一时间下山去溪边挑水。不知不觉已经过了五年。突然有一天，左边这座山的和尚没有下山挑水，右边那座山的和尚心想："他大概睡过头了。"便不以为然。哪知第二天，左边这座山的和尚，还是没有下山挑水，第三天也一样，直到过了一个月，右边那座山的和尚想："我的朋友可能生病了。"

于是他便爬上了左边这座山去探望他的老朋友。当他看到他的老友正在庙前打罗汉拳时。他十分好奇地问："你已经一个月没有下山挑水了，难道你可以不喝水吗？"左边这座山的和尚指着一口井说："这五年来，我每天做完功课后，都会抽空挖这口井。如今，终于让我挖出水，我就不必再下山挑水，我可以有更多时间练我喜欢的罗汉拳了。"

我们常常会忘记把握下班后的时间，挖一口属于自己的井，培养自己另一方面的实力。这样在未来当我们年纪大了，我们还依然会有水喝，而且还能喝得很悠闲。

【思利他】

1、274人的合同书全部修正完毕，下周一劳动局备案、就业办盖章。

2、申报2018年的缴费基数。

3、办理12月退休人员手续！

4、开始着手准备发放在职职工遗属，精减下放人员的年度生活补贴！

5、开始录入11月份产量工资。

6、通知年会时间提前了，要抓紧时间准备。

【长期反省】

反省自己在工作中容易出现的拖延症。

反省自己总是有感性的烦恼。

反省自己要注意情绪化的脾气。

【今日感悟】

一句赞美和鼓励，可能给别人带来一天愉悦的心情，可能给低谷绝望的人带来希望；反之嘲讽和恶语同样可能给人带来一天的不愉快，或者正好推下正在悬崖边徘徊的绝望中的人。因你快乐的人可能带给别人更多快乐，因你受伤的人，可能带给别人更多的伤害，言语伤人，胜于刀伤。不要忽视语言的力量，请不要吝啬赞美与鼓励！

【长期感谢】

感恩公司对我的信任；感谢历届领导的支持和认可。

感恩同事、朋友对我的关怀和鼓励；

感恩家人对我默默的付出。

【今日感谢】

感谢鸿安哲学畅想杯获奖同事的心得分享！