再次日更第9天-关于自律。

今天没有太多的思考和收获，所以想谈谈关于自律的想法。

我大学前浑浑噩噩，觉得离出社会还远，便安心躺平。

后来一直是一个想自律但却无法做到自律的人。却又心不甘，无法容忍自己在琐碎的事情上度过，也无法从琐碎的事情上获得快乐。

所以我想看书、想看电影、想坚持运动、想学习理财、想学习英语、想学乐器。

我看过书，没有坚持下来。

我看过电影，断断续续。

我运动过，三分钟热度。

学习理财，还在基础中。

学习英语，背单词背到放弃。

想学乐器，看了基础的乐理知识，不了了之。

有经验的人一看我的情况，就明白我是想要的太多。而想要的太多另一方面则是，我从没好好思考，我到底想要什么，对我来说最重要的是什么。

于是我就在这种状态里度过了我的大学，度过了毕业前两年。

后来我意识到，相比我想学的任何东西，我首先应该要学会的是自律。

万幸，我遇到了阿猫读书，是看到他的文章我才知道，有一类书籍是实用类书籍，而实用书籍里有一种是关于学习自律的。

碰巧看书对我来说是容易坚持下来的事，于是我跟随着自律书籍的步伐，将首要目标放在了“自律”和“读书习惯”上。

坚持读书既是培养读书习惯，也是在培养自律。

坚持读书的过程中其实也不全是享受，难免会有挫败感，因为没有掌握阅读技巧的我则很难很好的吸收一本书的知识。

假如一本书讲的东西是100，但我看完只能吸收到60，时间一久可能只剩下20甚至更少。

这样状态下的我，会看不到看书带给我的变化，我这种普通人，在做事短时间看不到成效时，难免会心生退意。

我当然尝试过去阅读一些提高阅读技巧的书，但那会的我没有足够的能力去阅读相关的书籍，看不懂则导致看不进去。

当然也有阿猫对于我们平凡人的安慰:看书不记得没关系，会忘也没关系，只要坚持看下去，反复看同类型的书，总会加深印象的。

这个办法很有用，虽然我不记得看过的自律书都讲过什么，但不得不承认那些书对我有产生作用。

正是那些作用让我一天又一天的坚持了下来，现在快过去两年了，我已经做到坚持每天看书，并且随着看的书越多，我吸收书本知识的能力也在有所提升，于是我看懂了《如何阅读一本书》。

现在我也可以用《如何阅读一本书》的方法去看别的我想看的书。

不仅看书上面，在生活的别的方面，我也在变的自律。

我不在心血来潮的开始做一件事，又三分钟热度的放弃，我在做的过程中已学会不断的调整适合我的方式，以便我能继续坚持下去。

比如运动，比如保持家里整洁。我在做的过程中，不再心浮气躁，急于求成。

曾经我以为自律是一件辛苦的事，是需要动用全身的力量去去和自身的懒惰本能对抗。

直到后来看到《少有人的走的路》里面的一段话“自尊自爱的感觉，是自律的基础。自律的核心，就是学习自我照顾，承认自我价值的重要性，并采取一切措施照顾自己，这是走向自立的关键。”

这让我意识到，原来一个人足够重视自己，爱自己，为自己负责，才会愿意自律去养成那些为自己好的习惯。

这不禁让我想到曾经看的一个视频-“在人生的尺度上你能拥有的最奢侈的东西是什么”。我初次看时，我看到的信息是“拥有一段好的亲密关系”，第二次看到的是“自尊自爱”。

而自尊自爱是需要在童年时由父母的爱培养起来的，如果错过了，后面有幸遇到亲密的伴侣，也能逐渐养成自尊自爱。

随后我又再次想到，我曾经是个对自己身体不负责的人，总是不懂的照顾自己的身体。我后来遇到的现在的男朋友，一开始还寄希望于他照顾好我，但我逐渐意识到“我自己才是我身体的第一负责人，我才是最该好好照顾自己的那个人”。

于是我发现，我似乎是触摸到斯科特·派克说的那个自律的核心。

当我碰到了核心，我再也不觉得“自律”是一件痛苦且煎熬的事情，甚至觉得我每一个自律的行为皆是我在爱自己的证据。