2021-03-18

做个快乐的家伙

每个人都有个人特质，自带的气场，因为性格，阅历，工作环境，家庭因素不同，有的人爱讲话，有的人很安静，有的很浮躁慌张，有的特别温柔，有的尖酸刻薄又冷漠。这些都是外在的表现，给人的第一感觉，其实每个人都向往勇敢，自信，阳光，真诚，友爱……

      可是怎么改变自我，从阴暗里走出来，不再猜疑，恐慌，自卑……，丢掉一个个精神包袱，做个相对快乐的家伙！

    按照往常我一般会走出家门，去和朋友聊天，逛街，接近积极的朋友，或者读自己想看的书……多少是有用处的，经常是情绪高高低低，时好时坏的。能量不足时候人就像泄气的皮球，无精打采了。

      后来我觉得人应该简单点，干脆不去想，就是充耳不闻了，可是遇到问题的时候，人生格局打不开，还是一堆问题，更痛苦。

        最近偶尔听早课，才慢慢领悟，我们99％的想法都是胡思乱想，这是人自我反思，领悟的过程，从繁到简，慢慢沉下心来，安安静静，找到内心自我，气定神闲，不左顾右盼，不去攀比，活在当下的世界里，有饭吃，有事做，有人爱！