成人的无力感来源于自律匹配不上欲望

很久之前在朋友圈看到的这句话，深感认同。

90后00后依靠自己的群体活的越来越丧越来越无力，大部分原因是金钱物质满足不了自己的欲望。

精神层面也被抖音快手的快餐式内容供给占据的满满的，精致专业的内容无从获取，因为15秒的短视频往往要牺牲掉我们大部分睡觉的时间。

2020新年到来之际大部分人都会反思为什么一年到头有没有过成自己想要的样子，我自己也是反思者之一。

其实每天把目标定的满满当当的，完成率极差的原因就是大脑及时行乐的机制，俗称拖延症。

到底该用什么样的反馈来时刻提醒自己应该战胜拖延症？

我想没到春节年终总结或者生日的时候那种深切的无力感应该算一剂猛药了吧。

只有切肤之痛和深切的无力感才能一直提醒自己，必须把时间花在正确的事情上。

2020,承担无力感，享受无力感，回忆无力感，也避免无力感。