开始转变
2018-02-10 本文已影响28人
云水里
这两天开启疯狂看书模式,花两天时间看完了《我们的亲密》,常常被红猪和童童熊相爱的点滴给搞得耳热心跳,羡慕嫉妒恨了,也让我知道了夫妻关系还可以处成这样,世界真奇妙,不看不知道,早点看到就好了!我知道这是应童老师修炼自己带来的结果,把自己变得美好了,男人当然被吸引了啊。反思自己,除了一天到晚的抱怨、焦虑、愤恨、撂狠话,哪里还有半点女性的温柔美感,男人当然不把偶当回事,亲密关系变成了怨偶关系,也就自然而然了,于是心里想着我也来跟着老师学吧,再别随着旧模式乱来了!于是就有了以下几个场景:
1、晚上,我和他坐在沙发上,我泡脚,他抱着取暖器烤火,男人双手抱在胸前,一副正襟危坐的屎样子,我生扯他的手,他欲以反抗,我白眼️翻他:都跟我20多年了,还欲语还羞啊!男人遂放弃抵抗,眼神温柔!(以前:我泡我的脚,他闭目养神或看手机,彼此不说话,屋里虽然有两个人 ,但感觉不到屋里有人)
2、今早,我说:你送我上班好不好!男人答:车子在修。我:你背我去上班!男人微笑着痛快的答应:好!(我心温暖)
要是以前,我又会失落,也许不会用语言说出来,但脸上的表情足以传达出我的不满。
3、晚上聚餐,席间只有三个男人喝酒,我认为一瓶足矣,可男人高兴,又上一瓶,我想制止,发觉不妥,没说。
总结:没有觉察,就会无意识划入旧模式而没有选择,有了觉察,发现当下的画面可以随心创造,我的世界我做主!