勇于尝试新体验
2022-11-16 本文已影响0人
觉悟老师
因缘到了,时机到了,改变也是自然而然的!
每个人一生的体验也是随时在改变!我在一位活出榜样的朋友身上看到,他二十岁左右也和大多数人一样,对于吃没有概念,餐餐吃肉,无肉不欢,一天三顿四顿很正常!到后来改为吃素了,一日两餐,过午不食!到现在,一日一餐,从他的饮食看来,对于大众来说,太不可思议了!但他的身体实现了逆生长,脸型都变可爱了,变成年轻的小伙子了!榜样的力量是无穷大的,在他身上我看到了我也是可以这么选择的,我也可以尝试新体验,让我的人生有不一样的乐趣!
我从小在农村长大,粗茶淡饭也把我养得好好的,然后经过吃外面的饮食,或者家人传统的吃法,一日三餐!当我知道《疗愈的饮食与断食》,我也开始选择晚饭早吃或者少吃,感觉不错!现在,我大胆尝试,一日一餐,也许身体会有各种反应,我知道身体也需要一个适应过程,我允许就好了!
要有科学精神,把自己当小白鼠试验,看看效果!勇于尝试新体验,等着见证奇迹!