现在就做，就是消灭焦虑的大招

现在就做，就是消灭焦虑的大招

过去总是想着改变自己。

却常常苦于无从下手。

也想着要了练出腹肌，身体却一天天变懒，更想做出一番事业，赚很多很多很多钱……

改变自己，是个大的命题。很广泛。

如果不深究，落实到细节，特别容易变成口号上的巨人，行动上的矮子。

当事情没有如期顺利发展，当我们感觉离目标遥不可及的是时候，焦虑就不请自来了。

深感不安，此刻我发现自己就是行动上的矮子。

这些年，想得多，做得少。

现实和理想，还存在差距。我内心苦，感到生活顿时失去意义。

刚才大眼妹，在滑板交流群抢红包，第一个让我点的，6.5元，她开心得飞起。第二个2分，她也开心。

群里的气氛被红包雨拉起来了，她一边刷朋友圈，一边抢红包。

我拿着手机，看文章。心里想着，今天要写的文章。想了几个事情，又觉得没有什么可写。

忽然大眼妹发出惊呼，老公我抢了7元，把今天的面包钱赚回来了！

看到大眼妹在床上打滚，开心得像个8岁小孩。

我也被她感染了，活力和快乐重新涌上心头。

现在就写吧，写自己想写就可以了。

打开空白的文档，就敲打出这样的标题:

现在就做，就是改变。

是呀，我一直想要改变，改变，改变。想了很多，却很少落实到实际行动上。

今晚当我抛开杂念，开始做的时候，我的思想和感觉出现了变化，这就是改变呀。

当大眼妹为抢红包感到兴奋，而我也感到幸福时，改变就发生了。

很多事，不是看到结果，才去努力，而是努力了，才能看到我们想要的结果。

在没有希望，没有动力的时候，还能鼓励自己，要求自己去行动，去做，这就是改变了。

也许努力去做，最后得到不是想要的结果。

但是这个努力去做的过程，我们的思想，我们的感觉，我们的行动，产生了变化，我们也得到了某种程度上的改变。

这就是成长，而生命得到成长，比得到成功更令人振奋。毕竟持续的成长，会带来成功的结果，这是不容置疑的事实。

不管你要做什么，要改变什么，放手去做吧，在行动里藏着宝藏和快乐。

也只要你真正去做，所谓的焦虑自然风轻云淡了。