中招了
2023-10-17 本文已影响0人
静子木
那天早上受到寒邪后,我自己没有当一回事,就这样,感冒了。
这两天吃了感冒药后,变成了咳嗽。
本来满心欢喜迎接秋天,亨受秋天的不凉不热的快意,没想到,就这样中招了。
幸运的是不是很严重,只是偶尔一句。
看到这样一句话:“越是处境艰难,越应该制造一些让自己愉悦的契机,从而克服生活对我们设置的种种障碍。”
是的,生活中的许许多多的愉悦是由我们自己制造出来的。如:听一首自己喜欢的歌,欣赏一朵美丽的花儿,看一篇让自己啼笑皆非的文章……都好!
秋天到了,万物萧索,你我都应好好保护我们的肺气,多吃白色食物。
记得白菜,白豆腐,白萝卜,莲藕,蜂蜜,这些都是润肺的好食材。
最重要的是,早晚温度寒凉,中午气温又回升,我们出门要注意加减衣衫。
最后。祝愿大家都能平平安安,健健康康!