2020.9.13日复盘 | 为两个伙伴复盘答疑，她们说很有收获

-2020年的第  257 天-

我是聪聪，与你相约一起复盘翻盘，成为更好的自己。

今日💖情：⭐️⭐️⭐️⭐️

日期：2020年9月13日，星期日

坐标：深圳

天气：晴

昨日入睡16:31

今日早起05:05

睡眠时间12H

⭐️目标1：

项目名称：自考学历证15科

项目周期：3年（2018.10-2021.10）

项目目标：2021.4月完成

进度：9/15科

目标2：

项目名称：减肥

项目周期：2个月（7.28-9.28)

项目目标：减重10斤，原58kg-53kg

进度：53.2kg

目标3：

项目名称：跑步

项目周期：2个月（7.19-9.19)

项目目标：跑步100km

进度：102km，提前6天完成目标

👉今日三件事?

✅给两个复盘营的伙伴一对一语音答疑沟通

其他完成：

✅简书日更day46/365

✅『聪聪·365复盘成长营』+1名成员

✅跑步3.5km,102/100km

✅听课程一节

✅电影2部《倩女幽魂1-2》

✅自己煮菜吃

✅阅读1本《不羁的风》张国荣传

✅给儿子视频

👉今天值得感恩的事情有哪些？

①感恩先生陪我看电影，让我不再害怕。

②感恩壳壳雪报名我的『聪聪·365复盘成长营』，还以为是1980￥，哈哈，我说会的，那不是迟早的事吗，我会加油的。

👉我学习到了哪些新东西（or反思）？

这个世界无论怎么变，周围的人，不管怎么看我们，我们都要做，最真实的自己。

👉今天要赞美自己什么？

①聪聪，真诚为复盘营的伙伴解答，为他们解决困难，勇往直前，你做得很棒，继续加油。

这是我第64篇日记：

今天为复盘营2个伙伴答疑，很开心，都给他们解决了问题。

伙伴1：

不知道自己要什么，想通过复盘找到，于是有了一对一沟通，先是文字，因为她孩子在睡觉不方便语音，后来宝宝醒了，我怕她还不理解，就又语音，直到我说的意思，她明白了，我才放心。

通过2轮沟通之后，她从迷茫没有目标到清晰自己的目标，还有对副业的想法，有了清晰的方向，她说很有收获。

伙伴2：

也是一位宝妈，因为目标很多，达成率很低，也是希望复盘能够推进目标有条不序的达成。

我给他说了如何复盘的4个阶段，还有如何制定目标，年度计划等等，25分钟让她更明晰了，她说受益匪浅。

很开心我复盘营的伙伴都是积极主动的，也为她们开心，因为主动才会有故事，成长的也会更快。

-END-

作者简介：一直在行动的聪聪，早起450+天，复盘教练，用早起创造奇迹，用复盘翻盘。让你像恋爱一样恋上早起和复盘，成为更好的自己

如果你也喜欢早起+复盘，开启时间复利，拥有高效生活，欢迎一起来探讨！

若同频便同行，微信：2414896489

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