读 世界尽头的咖啡馆

你为什么来这里？

你害怕死亡吗？

你满足吗？

《世界尽头的咖啡馆》这本书通过这三个问题，将读者引入思考，去探索自己的存在的意义。

你为什来这里？

其实就是在问，我们为什么存在？当一个人弄清了自己为什么存在，就相当于定义了自己的存在的意义（Purpose For Exsting）简称PFE。

一、怎么去寻找自己的PFE

1.分辨自己在做的事情是真的自己要做还是随大流，或者是为了完成别人的希望才做的。

2.找到一个地方思考问题，屏蔽掉外界的噪音，把注意力集中在自己要思考的问题上。

3.体验不同的事物，接触不同的理念，留意自己对各种事物的反应。如果遇到自己热爱的事物时，很多人都会有生理反应，比如汗毛倒竖、脊梁骨仿佛触电、喜极而泣等等。

4.每天花点时间做自己喜欢的事情。

二、找到PFE 之后该如何实现

1.知道了存在的意义之后，就会为了实现这个意义做一切想做的事，充分利用这个时代的优势去探索和迎接与PFE相关的各种事物。

2.减少花费在与PFE不相关的事情上的时间，把精力放在做与PFE相关的事情的时间，比如，如果现在22岁，每天有20分钟会用在打开浏览自己并不感兴趣的网页、抖音或者游戏上，把这些时间累积加起来，当你75岁时，你会发现你人生中有整整一年的时间花费在这些无用的东西上。如果你花费了大量的时间在这些不相关的事情上，等你有机会做你想做的事情的时候，你已经没有精力了。

3.当你知道你的PFE之后，立马就去做自己想做的事，而不是等到退休后。我们会花很多时间在准备我们想做的事情，而不是直接去做，我们会拼命的工作挣钱，然后等到退休后再去做自己想做的事情，其实很多自己想做的事情是现在就可以做的，根本不用等到退休。

4.不要让他人告诉你什么东西使自己的人生更圆满，不要因为其他人或事失去对自己的命运的掌控，只有自己清楚什么东西对自己是最重要的。我们生活充斥着各种广告，而这些广告都是在传递一个信息，就是成功的人生在于你是否拥有某些东西，拥有了它，你就能走上人生的巅峰。有的人每天工作很久，没有休息时间，有的人每天都在做自己不想做的事，内心非常空虚，他们就通过购物来补偿自己，给自己带来满足感，消费越多账单就越多，那就需要投入更多的时间在工作上来支付自己的账单，我们就会产生更多的不满，就这样形成一个恶性循环。我们要自己去判断去思考自己想要的是什么，什么东西让自己的存在更有意义，而不是让他人来控制我们的想法控制我们的生活。

你害怕死亡吗？

我们大部分的人都想到过死亡，甚至是惧怕死亡，因为我们害怕未来有一天，再也没有机会去做自己想做的事情，然后就这样抱憾终身。但是那些弄清了自己存在的意义，每天都在做自己想做的事，实现了自己的心愿，那他们不会害怕失去做那些事情的机会，也就不会害怕死亡了。

你满足吗？

我们都以为只要当自己拥有大量的财富或者巨大的权利的的时候，自己才会满足。其实我们的满足感就掌握在我们自己的手里，那些努力实现PFE的人，都有一种发自内心的快乐，他们非常的享受自己的每一天，非常享受自己所做的每一件事，满足感便随之而来。那些把满足感寄托在物质上的人，金钱能够让他们在某一时刻逃离现实，减轻他们的压力，但那终究是暂时的，一不小心就会陷入一个恶性循环，那么便永远都感觉不到满足。

我们通常搞错了给我们带来满足感的对象，满足感是自己给予自己的，而不是寄托在其他的人、事、物上的，只有弄清楚自己的存在，并开始为这个存在意义做出实际努力后，我们便会感到满足，而这份满足会源源不断的从我们的内心向外散发，伴随我们一生。