读书笔记：正面管教技术的综合运用

保持微笑

＃回忆生活的点点滴滴，有他人的故事，有自己的故事，有他人和自己的故事，这些故事有感而发，或说你，或说我，或说ta，有共情之处，有get到之触，于是统统记录下来。＃

此为第17篇。

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Positive Discipline

第十一章《综合应用》

当我们以友善的态度来运用正面管教的方法时，这些方法会很有效。你的态度、意图以及方式，是成功的关键。

有些大人使用这些方法时的态度和目的就像他们在惩罚孩子时一样。惩罚只会招致孩子的反叛或者盲目服从。而正面管教则会使孩子合作、相互尊重、负责，并且有社会责任感。

有梦想

正面管教工具

1.花一些时间让自己冷静下来，因为在你感觉更好的时候才能做得更好。

这些方式包括卫生间的使用技巧（适合父母）、小说的技巧（适合老师）、以及“积极的暂停”（适合大人和孩子）。

你的离开不是要离开他们，而只是为了照顾你自己的情绪，因为你知道只有当大家的情绪都好起来时，才可能互相尊重、互相合作地解决问题。

冷静的目的是为了让你等到能接通你的“理性大脑”，以避免你用“爬行动物脑”去解决冲突。

在生气时尊重地处理自己情绪的方式——有什么情绪都没有关系，但不能想做什么就做什么。

鼓励是对行为改善最强有力的激励因素。

自己的事

2.决定你自己做什么，而不是要孩子做什么。

让孩子从你决定你自己要做的事情的自然后果或逻辑后果中学习，权力之争或报复循环出现的可能性就被消除了。

不要管那些让你陷入权力之争或报复循环的诱惑。孩子们会竭力试探你并让你做出惯常的回应。

3.让孩子预先知道你会怎么做。

4.和善而坚定的行动，而不是光说。

5.如果必须要说，语气要和善而坚定，而且说得越少越好。

要快乐

6.以情绪上的撤出让自己避开权力之争，等双方都冷静下来以后，关注于解决问题。

情绪撤出并不意味着爱心的撤离。

它意味着从造成冲突的情形中撤出来。任何一种形式的撤出，都应该紧随上鼓励、训练、将孩子的行为转向积极方面以及在冷静期之后解决问题。

7.用日常惯例表来避免权力之争。

8.孩子们睡前折腾的原因可能是因为他们能感觉到父母这时总是在想摆脱他们。

要避免就寝前的争斗，你可以一边给孩子盖好被子，一边和孩子分享一天中最快乐和最伤心的事情，先听孩子说，然后大人说，把这种分享作为睡觉前的最后一件事情是最有效的。

9.通过让孩子参与解决问题来避免权力之争。

要幽默

10.对孩子间的争端置身事外，或“让孩子们处境相同”。

不介入孩子们之间的争端。必须一碗水端平，要同等对待每一个孩子。

我相信你们能自己解决问题，同时，全家人支持在家庭会议上讨论可行的解决办法。

在有些情况下，要对孩子们打架置身事外会有困难或者不可取：

·有些大人发现几乎不可能对孩子们打架漠不关心，尽管他们想相信这是最好的做法。

·当孩子太小时，他们可能会对彼此造成严重的伤害，比如两岁的孩子用玩具消防车去砸6个月大的小宝宝的头。（许多大人以此为借口，介入大孩子们之间的打架。）如果大孩子真的想给彼此造成伤害，他们会在大人不在的时候打架。对于大孩子，大人大可不必充当保护神的角色，除非他们想一天24小时都这样。

.老师们要为学生的安全负责，不能对学生们打架袖手旁观。

要惜时

11.要先安慰打人的孩子，然后让这个孩子和你一起去安慰被打的孩子。

重要的是你的姿态。

当你站在你“认为”是受害者的孩子一边时，你就是在训练这个孩子的受害者心理。当你总是“欺压”你“认为”是惹祸的一方时，你就是在训练这个孩子的“欺压”心理。

12.表达对孩子感受的理解。处理孩子行为背后的观念很重要。

13.给孩子一个拥抱。

14.运用你的幽默感。

十分钟的安静

15.让孩子参与晚餐的计划、烹制和打扫。避免就餐时的争斗，用控制的方式只会事与愿违，并且得到的就是与自己想要的相反的结果。

16.设计一些暗号来提醒孩子该做什么。

记住，事情在转好之前往往会更糟糕。

17.给孩子提供选择，而不是要求。

大人们最大的错误之一就是向孩子提要求，而不是给孩子提供选择。

足够的睡眠

18.用“你……，我们就……”。

应该以一种能表达出如果条件不满足你就退出的语气说出来。

19.用零花钱教孩子学习管理金钱，而不是用作奖励和惩罚。

20.错误是学习的好机会。