情商育儿

我创立的新概念【体商】

2018-06-23  本文已影响60人  吴蕾生命智慧

从2000年初中二年级,我立志学习心理学开始,我的兴趣点从在选大学时的应用心理学,到找工作时体验的青少年心理咨询,后来到纯粹的理想主义--心灵SPA。到真正脚踏实地的实践的儿童情商教育,现在竟然到了我认为真正会对每个人的一生至关重要的【体商】

14年,一路的探索,只为了帮助如我一样曾经痛苦的人真正获得幸福。6年前,我发现情商就是帮助人们实现幸福成功时的最好的方向。于是我深入研究情商。现在我成功地掌握了情商的108个观念和技巧。

而且在国内的深度情商研究上面,我是行业的领军人物。因为这是很少人发现的领域。大多数情商都是在“术”的层面不断的精进,而忽略了人的潜意识。而我之所以走入深度情商的研究,是因为一般意义上的情商课,即使是SEL系统的情商课。也不能保证每一个人学习之后都是有效,并且真正的实现“幸福成功”。

这是我在教学一线实践6年后的发现。比如我自己,情商已经修炼到了一定的程度。事业成功,家庭幸福。但是这个时候却产生了一个很意思的“悲哀”。我让自己每天都很忙,忙完的时候孩子们已经睡觉。我看着他们沉睡的脸,好像只有那一刻,我感觉到我是幸福的。好像,一天当中,我只有忙完了的那一刻,看到家人安康,我才有片刻的幸福感。

事实上,我拥有了足够幸福的资本和条件,但是我没有太多的时候去感受幸福。这和我们人死了,钱还没有用完,是同一种悲哀。

所以我再次出发去探索,到底怎样才能真正获得“幸福成功”?

我回观自己为什么让逼着自己每天都很忙,很难允许自己“什么也不做”也能享受生活。即使是度假,也是心系工作。我想这个状态,和还是孩子的时候,常常在耳边听到的那些声音:“你要好好学习,其他事情都是不务正业,乱弹琴”。小的时候,不被允许发呆,不被允许什么也不做。长大了,说这些话的人不在身边了。但是这个模式却已经被固定下来了。要改变这个模式,就需要进入到潜意识,与这个内在小孩进行联结。进行专业的心理疗愈。

也许就可以有机会用一个新的模式去生活。而且这个新的模式 又需要很多的呵护和强化。就像“世上本没有路,走的人多了,也便成了路”。

而这个,我把它归为【体商】中的一个部分。

通过身体与心理创造出一个新的体验,而创造出的新的神经通路,创造出来的新的生活模式。

而我对【体商】的定义,源于此,却又不仅如此,我对【体商】的定义中,最基础的是身体健康,同时还有身体觉知力,身体的智慧。因为头脑和身体都会对一个人行为的影响。而头脑只占5%,而身体占到了95%。

所以【体商】,对一个人的影响才是最深的!

2018年,继续进行【体商】研究。欢迎大家持续并且长期关注!

因为吴蕾老师打算一边玩一边研究,一边享受人生一边出成果。有目标,有梦想,却又是顺其自然。不着急,不功利。能成则成,不成生活已经享受了。这样的人生,不后悔。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读