记录让自己没白过

今天请假在家休息，突然有些不适应了。

看到家里乱糟糟的，心情就极度不好，这时活蹦乱跳的孩子在我眼里就是吵闹。

我，是一切的根源。我眼里看到的世界，就是我所感受到的。发现自己容易看到不好的一面，对好的一面会有所忽略。

只有自己置身事外时，才能用其他的视角去看待，这时会发现自己的心态平和很多。

很喜欢用文字记录自己的心情，以前是写在笔记本上，但时间长了不会翻阅也不愿丢弃。现在在手机上抒写，打开软件随时能看。在心烦意乱时，这也是一种缓解情绪的方式。