自我负责

曾以为所有的痛

都是他人的错

曾以为所有的苦

都是他人的过

直到我发现了

心为因外为果

心里有痛会创造痛

心里有苦会看到苦

想要改变需要转身

回归内心自我负责

曾以为所有的伤

都是外在的因

曾以为所有的难

都是外在的过

直到我发现了

心为因外为果

心里有伤会创造伤

心里有难会看到难

想要改变需要转身

回归内心自我负责

心里有伤会创造伤

心里有难会看到难

想要改变需要转身

回归内心自我负责

回归内心自我负责

今天讲你的问题是让你更好地让你觉察，但并不是对你否定，你也不要自我否定！

思想日记123，逻辑不清晰。

听他人的故事，悟自己的人生。

坏事儿背后有好事儿。

自然，不折腾。折腾的背后是欲望和攀比。

不要进入，要观察。很关心但不说话，欲言又止，也不打扰我。放手。

做得好本身就是建议。赞美就是建议，智慧地建议。不要进入孩子和先生的局。

只要给别人心力，他的能量就会出来。

孩子是他自己人生的主角，你不要打扰他。

最大的问题是心的问题。比作息更重要的是心态。偶尔示弱。

最关键的是解决思维而不是行为。

一个人他的人生是被人强迫的被人要求的，而不是自己想要的，这个人的人生他过不好。这个世界核心还是回归我们自己，虽然每个人的想法不同。

用心的人

用爱点亮希望

不要在情绪里讲道理，这样不智慧。

不要一直陷在情绪里，否则你就被情绪所控制了。