心理

写作召唤出的智慧

2016-05-28  本文已影响0人  董S

早上起来看到空空如也的文,感同身受。近期浑身不自在,可能会有人说你们也太玻璃心了吧,是的,我们总习惯回避正面冲突,而价值观的差异,尤其让我们适应不良。我们能接受差异的存在,但很难正面面对这种价值观引起的冲突,心里翻来覆去受尽各种折磨,始终还是没锤炼出百毒不侵的心。

我们一边轻信,一边舔舐轻信带来的伤口;我们一边懊悔,一边又继续坚持。到底坚持的是什么呢?

我不愿意承认我不行和我做不到,你说我不行我做不到我就会生气,还是跟自己生气。这个深层次的原因是什么呢?

一者,我很在意别人的看法,希望得到所有人的认可。写出来后轻而易举的发现了这个不合逻辑的心理把戏,没有一个人能得到所有人的认可,那么在意别人的看法,只能为自己带来不开心,别人其实都是生命之旅的过客,没有谁能比自己更长久的陪伴自己,在意自己,得到自己的认可,在逻辑上更说的通,而且不也真的是这样吗?来自自己内心的肯定,能让一个人更加自信和快乐。

二者,我在别人对自己的认可中寻找体现自己的价值。自身存在价值的证明是什么?一直对此有深深的焦虑。不知道拿什么来证明自己价值所在,才错把别人的认可作为自身价值的体现。别人的认可,并非自身价值体现唯一的方式。存在即合理,有一种说法叫“每个人的生命都是独一无二的存在,这种存在本身就是自己的价值所在,自身的价值根本不需要去证明,存在是最大的价值。”这种逻辑似乎有其道理,可作为群居动物的人总是更容易在别人的认可和肯定中体验到自己的价值感,尤其在商业社会,各种沟通技巧都在教你如何影响别人,以及别人会拿来各种技巧来影响你,谁会教你“成为你自己”?只有在对生命价值的寻找中,自己告诉自己。写作是在跟自己对话,咦,好像也是一种寻找和体验自我价值很好的方式!

再者,我对自身陷入僵局怀有深深的恐惧和焦虑。恐惧带给人不安,焦虑让人无所适从,所谓心神不宁,是对一个人恐惧和焦虑的外在体现表述。几乎其他所有的恐惧和焦虑都来的莫名其妙,除去死亡天生能带给人恐惧和焦虑以外,几乎其他所有的焦虑和恐惧都来的莫名其妙,让人摸不着头脑,又给人带来困扰,而事实上,很经不起分析。比如,我对陷入僵局的恐惧和焦虑是我能想到的一种解释,深究起来未必是恐惧和焦虑的根源。僵局是一种混沌的状态,僵持不下,难以衡量判断利弊,因此难以做抉择,这是僵局的形成。当不知道事情如何进一步发展时,恐惧和焦虑产生了,这是我的根源?哦,原来我潜意识中拼命想要控制所有事情的发展,奈何“臣妾做不到”,难怪常常有人会劝别人“放手吧”!找回对某些重要事情的控制感,放弃对所有事情的控制念头,这个才是我要做的吧!

我惊叹于自己以上的思考和发现,每个人潜意识中都有一个智慧所在,是写作召唤出了我的这种智慧。

30天写作,加油坚持!

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