你和高效学习之间只隔了一张思维导图
周一早上幸运地在365训练营的早课做了主题分享。顺手整理了文稿，共勉。
提起思维导图，大家可能都不陌生.如果之前没有接触过的话，至少咱们在365训练营里每天还有课程的思维导图。
经过这段时间的接触，会不会很多小伙伴都觉得思维导图的主要功能就是记录要点？
也有小伙伴以为思维导图就是别人画的特别漂亮和有很多图案的那种，感觉自己是手残党，都不好意思画，所以也懒得学。
其实，这些都是对思维导图的误解。
过去，我对它的认识也局限在学习和认知领域。
平日里我们在微博或者朋友圈里估计都看到过很多形形色色的思维导图，他的形状相对是比较固定的，就是一个从中心向四周发散的形状。它的优点就是在学习的过程中能够充分发挥左脑和右脑的协同合作，促成全脑工作的成效。
你和高效学习之间只隔了一张思维导图
你和高效学习之间只隔了一张思维导图
你和高效学习之间只隔了一张思维导图
平日单纯的阅读和听课，使用的都是左脑的功能，比如文字，语言和逻辑推理等。但如果在听课中或课后回顾使用思维导图进行梳理和总结，那就是发挥了右脑的功能。因为在绘制思维导图的过程中，我们需要动用大脑将听到的要点加工和提炼，并绘制在电脑上。这个过程自然加深了大脑的印象。而且，大脑处理图像和用手绘制图像和写字的过程中，也必定会调动之前的经验和感知，调动之前的记忆及知识库里的素材。
会用思维导图，就像多了一把打开知识宝库的钥匙。
它能给我们带来什么功效呢？主要分为这三大类别：
思维探索；记录整理；沟通提示等。
第一类是最为本质的功能，也就是思维探索。
这是对我们的想象力和发散思维的大检验。它地应用场景包括：头脑风暴-头脑风暴-目标设定-亲子教育和互动-。
在头脑风暴中，我们需要做的就是放空自己，天马行空地围绕一个主题进行联想。把所有想到的因素都罗列出来，完全不用考虑是不是可行，只要有一点关联，都写出来，这样就会有很丰富的素材，会联想到很多不同的领域；
在组织活动的时候，如果能提前考虑活动的所有环节，及其中涉及的任务及角色分工，一般就很少会出差错。
在做目标设定的时候，我们都可以用发散思维的模式来罗列生活、工作、学习、健康等各个领域的知识。
在亲子教育和互动中，因为宝宝的想象力是最丰富的，我们在开始初就应该对宝宝进行适当地引导。通过导图的制作，将小图标添置进来，让宝宝的阅读和背诵课文变成一张图文并茂，手脑并用的多感官体验之旅，孩子的记忆力自然会大幅提高。关键是，对学习会更有兴趣。
第二大功能就是记录整理，这可能是我们使用最为频繁，最为切实有效的功能了。
比如说，你读了一本好书，想要分享，但感觉文字洋洋洒洒；比如上了一节课，觉得老师讲的太好了，想记笔记，但字一写地多，就会忘了老师后面讲的内容，等到回头想复习的时候，都不知道老师讲的要点和大纲是什么了。
但如果用上了思维导图，我们可以直接提取关键信息，将关键词和核心短句提取出来，其他都可以舍弃了，不但能有效总结内容。后续想复习的时候，也超级简单。
这个功能可能是我们平日用得最多的一种功能了。
第三大类的功能是沟通指示。具体应用包括，绘制自我介绍，演讲，写文大纲等。
在线上社群异常活跃的现在，自我介绍是几乎每个社群都会进行的。
如果你的自我介绍让人眼前一亮，就很容易获得关注。所以，现在就可以绘制一下自我介绍的思维导图呢。
如果你在坚持日更，那就可以用思维导图来列出写作的大纲。等框架出来了，再往里面添加素材和故事，那就简单多了。面对线下的演讲，如果给自己绘制一个演讲内容的大纲，用上简单的词汇和图标，那样有助于大脑将各个内容链接起来，对内容进行提示。要知道，大脑对图片的记忆比文字要强很多。
其实，这三大功能加以发散的话，我们就会发现思维导图如果灵活运用的话，可以贯穿到我们生活的每一个细节中。
思维导图具体由什么构成呢？其实就是一个中心图，一级分支，二级分支，关键词。
如果再讲究一点的话，加一些视觉美化元素就好了，比如说小图标，序号和花纹等。
你和高效学习之间只隔了一张思维导图
绘制的顺序一般就是先画一个中心图，使用任何简笔画或者直接手写大一点的文字，外加一个边框就可以搞定。
绘制主干，也就是我们说的一级分支，记得从中心图右上方45度方向开始，按顺时针滑下来即可。
所有的分支都使用曲线，取大自然中常见的枝丫形状就行，也就是从中心往四周是逐渐变细的形状。
二级分支比一级分支稍微细一点，其他都参照一级分支即可。在做读书笔记这类文字很多的时候，也可以直接用一条细线（和三级分支一样的粗细）来表示。
三级分支则比二级分支稍微细一点。一般来说，分支不要超过4级，要不然信息会过于庞大，不易消化吸收。
提取关键词可以说是绘制导图中的重要一环了。
关键词写在相应分支上方。尽量使用简洁明晰的动词或者名词。如果只是自己看的，可以只使用词语；但如果是分享给他人的，最好使用短句，确保不会有偏差。
注意：关键词的长度不要超过分支的长度。
接下来就是视觉美化的环节，可以在分支前方标注上序号。
对于某些分支之间的弱连接，或者关系，可以用用虚线连接一下，并在线的上方标注上关系定义，
对于某些分支的共同属性，也可以用方括号标注出来，写上共同属性的名词。
对于某些关键词，我们也可以绘制上小图标，让文字和图结合起来更加生动，强化我们的记忆力。可以参考微信上喜欢的各种表情包。
想让导图更加美丽一点，也可以在一级分支的枝丫上花上花纹。
最后签上大名。就完成了思维导图。
如果是用于自己梳理思路的，直接将所有环节都简化。
只画出中心词，主要分支和相应关键词就行。所以，思维导图可以变得超级简单。
用到的工具也很简单：
一张色彩缤纷的导图需要的工具只要彩色的中性笔和A4纸就好了。
简单实用型的思维导图呢，只需要一支任何款式的笔和一张纸就好。
那我们平日的365课程思维导图是怎么制成的呢？
其实就是简单的几部：
1准备A4纸和一支用得顺手的笔
2.认真听课，屏蔽掉所有的干扰
3.听课过程中及时记录关键词，抓住老师说的重点。
这个过程中需要做到速记，就是讲重点的词或短句尽快地写下来。只要自己看得懂，怎么乱都没关系的。
4.草稿内容整理完毕之后，用Xmind软件重新输入相应的关键词。用软件生成导图。
制作电子版思维导图，只需要了解tab+enter键的功能就能很快提高效率。
如果是在当前选中主题下一级生出主题，就用TAB键；如果在当前选中主题的同一级生成主题，那就用ENTER键。
如果你想系统地学习XMIND软件的使用，可以在下方链接下载完整的使用手册。这是我几个月前制作的。打开密码是123456.
在学习任何技能的过程中，我们一定要记住：完成比完美更重要。
千万不要为了苛求完美而迟迟不行动，要记住，只有开始了，才有可能靠近成功。
思维导图上有任何想法，可以一起交流，一同精进。今天的分享就到这里了。感谢有你。
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无戒365极限挑战日更营第134天
