百日更文 始于足下

关于跑步，不同的人有不同目的，有的为了减肥，有的因为兴趣，有的已经将跑步当做生活的一部分。

各种类型的跑道、长伴自己的呼吸声、路边的风景，再加上耳旁的音乐、脑海中与自己的对话、心中的信念、身上的汗水，所有的一切都是那样的美妙。不管为何，只要在跑，人生的路上，便已然多了许多曼妙的风景和无法言喻的乐趣。

我是喜欢跑步的，也经常给家人讲，跑步不仅是一种运动，更是一种更加高级的生活方式、人生理念。庆幸的是，我越来越多的家人开始加入到运动的行列。

其实，我跟大家是略有不同的。我注重的不仅是外在的享受，更是内心的宁静、灵魂的愉悦。浮世三千，纵有美酒佳肴，但无亲朋在侧，纵有金屋藏娇，但已无福恩泽，又有什么用呢？

身体才是自己的家，健康才是最大的财富。

适逢第九届百日跑活动，趁着这个活动的热潮赶紧报了名。一如既往，今天还是连绵细雨难以奔跑，索性约伴散步打卡，返回时却看到利姐打着伞开着手机灯独自一人奔跑，当时场景令我震撼，令人着迷与感动。其实，凭祥跑班的每个人都有自己传奇的经历，今日的偶遇对她们来说着实再平常不过，但跑步的传奇需要的是每一步平凡的积累。数据最不会欺骗人，身体更不会欺骗人，大家并不在乎打卡那一块钱的得失，而是每一天的坚持、跑友的鼓励、以及渐渐养成的如同吃饭睡觉一般，不跑步今天就少了点什么的乐趣。

既然跑步已经开始，其他的那便也跟上吧。一如写字，内心的独白，灵魂的对话，愉悦别人，更加愉悦自己。如今科技发达，生活方式的变化已让人应接不暇，出版一本属于自己的书已经是很容易的事情了。

生活之中，我们扮演了许许多多的身份，但我们更应该成为和关注的是我们自己。趁着跑步的这股劲，那便从今日开始更文吧，或许，慢慢的也会放下手机，拿起书本，抱起吉他，跟几个久未联络的朋友畅谈，所有一切想干却又落下的事情，都会重新开始。

2018.12.12于凭祥