【阅读】如何科学开发孩子的大脑：智商与情商发展指南——第二部分

      深爱孩子的家长们通过规律的喂养，提供给孩子的基础营养才是最为关键的部分。可以通过以下方法培养孩子健康的大脑：

·和孩子花更多时间一对一相处，表达爱意。

·和孩子一起玩耍。

·对孩子的回应要迅速且可被预测。

·爱抚和拥抱孩子。

·有一些跟孩子固定的互动模式，能够展现对孩子的关爱。

·和孩子对话。

·读书或者唱歌给孩子听。

作为环境提供者的父母需要做到：

·创造充满趣味的体验

·确保强有力的安全感

·充满爱意且频繁地抱着孩子并爱抚

·不断让孩子看到和听到有趣的事物

下面是一些可以用来促进孩子的注意力系统发育的主要方法：

·花更多时间和孩子面对面相处。尤其对于婴儿而言，面孔具有独特的吸引力和好处。

·创造更多机会跟孩子进行多样的、适合他年龄的游戏。

·控制孩子待在电子屏幕（比如电视和电脑屏幕）前的时间和活动质量。

·允许孩子每天有一段“放松时间”，他们在这个时间和空间里不需要在任何事情上花费注意力。

通过以下这些方法，可以促进孩子的共同注意的发展：

·标记物品。当在日常生活中，你已经开始通过手指和命名物体的方式来教孩子词汇的时候，首先跟孩子建立眼神接触，就算是一个很短的瞬间，也要确定他的注意力“在你这里”。

·边指边读。当你跟孩子一起读绘本时，看向书上的事物，并指向它。通过边看边指，你就是在向孩子传达这样的信息，“这就是我在看的地方。如果你也在看这里，你就会看到一些有趣的东西！”

·也要指出和分享声音。你还可以通过听到的声音，跟孩子练习分享你的注意力。比如，你跟孩子说：“你觉得那个声音是什么？是一只鸟吗？让我们来好好听听。是的！你能听到小鸟正在唱歌吗？

一些跟玩耍有关的常见要点：

·玩耍应该占据孩子在婴幼儿阶段清醒时间的绝大部分，除了哺乳时间。

·有两种玩耍的形式：有指导的玩耍（成人参与）和自由玩耍（孩子自己进行）。两种形式都很重要。

·你需要对此感到非常自信，即你正在帮助孩子通过玩耍来塑造更好的大脑。这不是无效时间，这是确实发生在脑细胞层面的重要工作！