要做一下断舍离了

        前段时间由于心灵空虚的缘故，不断的买买买，导致家里东西越来越多。的确，打开衣柜，那挂着的满满的一排衣服都是我自己的，只大衣就有五件，还有放起来没挂的，裙子也有四五条，就算我两年不再买衣服也够穿了。

        大姐劝我说，人家现在都断舍离，你却一直买买买，这个年龄了，要买就买件成器的，别买那么多乱七八糟的东西。我想了想也是，我虽然最近买了很多东西，但大多数都是贪图便宜买的，所以即便不断的收到快递，我花出去的钱也就几百块而已。但是这种贪多的心情还是不对的，应该调整一下了。

        今天又把书桌上暂时不再看的书装回到箱子里，只留下最近想看的，这样书桌一下就不乱了，看着很舒服，以后就保持这个样子了，慢慢的心就会越来越安静的。环境对一个人的影响不容小觑，在脏乱差的环境里生活，人很容易变得躁动不安，也更容易胡思乱想。在一个宽敞整洁的环境里，人大多数时候都是安静的。

        经过了一段时间的颓废，在满血复活以后我重新为自己的生活做了规划，并决定认真执行。首先要改变的是我的思维习惯，一旦意识到有负面情绪升起就去观察并接受它，然后慢慢调节，让它自然而然的经过我的身体，不能再向以前一样去压抑它，认为它是不好的，觉得羞耻，然后去排斥它。那样，只会暂时性的把它压住，时间长了总有压不住的一天，反弹回来后果会更坏。其次要改变的是生活习惯，以前总是安慰自己，家不是宾馆，没必要一尘不染，所以很多时候都凑活着过日子。以后不能再这样了，至少要每天把房间整理干净，地板扫干净，从行动上让自己积极起来。最后要改变的是饮食习惯，一些误区要纠正过来，毕竟健康不是玩笑，本就有伤的身体若再不注意，等到情况恶化的那一天再后悔就晚了。

        从现在开始，只要家里有可以代替的，就不再买新的东西。把每个月的工资规划一下，到年底争取留点存款，不能再毫无节制的花钱了，这次改变我是认真的。