游泳记录39

星期二  早  74.85  晚74.95

傍晚游泳，四圈儿蛙泳，四圈仰泳，然后练习自由泳。共600m。

这一次不再交替练习，而是始终游自由泳，没有之前那么累。上一次之前，自由泳和蛙泳、仰泳交替练习，是因为自由泳太累了，喘不上气。今天就好多了。

游泳这事儿，用蛮力不行，必须顺着水的劲儿，慢慢拨动水，才省力又省时。

游了大概13圈儿，就上岸了。因为池里的人太多了，水荡漾得很。和我一个泳道的是一个年轻小伙子，好像有洪荒之力，把整个池子的水都搅动了起来。离我那么远，我就感觉水波打来，力量太大了。