第222次跑步

今年到现在为止，我的跑步习惯变成了三天打鱼两天晒网，一个月超过15次就算完成任务。

昨天偷懒没跑，今天再不跑就骗不过自己了。

早上十点，空气正好，人也少，如约来到河滩跑步。

慢跑起步，越跑越快，速度加快也导致续航里程降低，只跑了两公里就跑不动了，今天就到此为止了。

河边的风景很不错，边跑边欣赏很养眼。