第九周检视

1.健康  起床在5点半左右不是问题，但本周锻炼太少了，本周从周一到周五每天晚上都在喝酒，导致身体一下颓废了，嗓子上火感冒了。

2.本周老妈过生日，要不是哥哥提醒我，我都给忘了，我这个小儿子当的有点不合格。还是哥哥和嫂子提前订了饭店，订了蛋糕，小范围组织了个生日晚宴。老妈晚上喝了半瓶啤酒，一晚上一直沉浸在喜悦和幸福之中。生活并不缺少平淡，生活也需要仪式感，父母给予我们太多太多，但他们从来不求太多回报。树欲静而风不止，我们现在仅能做的也就是多陪伴他们些，多跟他们唠唠家常，他们心里就会很高兴的！

3.下周计划  本周少喝酒，多锻炼

4.每天完成三只青蛙