作者：洞庭波老

不知不觉间，开始跑步已经快四年了。在奔跑的路途上，遇到许多的跑友。大家有时候会交流一个最基本的问题，为什么要坚持跑步呢？答案自然是多种多样的。有两位朋友的故事和答案给了我最大的触动。

一

我有一位老同事C君。认识他的时候他才30出头，已经是一个分公司的副总了。那时候的他，完全是一副“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的样子。学历、能力自然都是不缺的，但未免有些恃才傲物，不懂圆融，在很多中层和员工的议论当中，渐渐地被打上了年少轻狂的标签。蹉跎了一些年头，辗转了不少岗位，被总公司派到天高皇帝远的外省做了一名只领导三五个人的驻外代表。

职级是上去了，但个中滋味，想必并不太好受。在他断断续续的朋友圈中，我能明显地感受到他的失落与寂寥。慢慢地，他的朋友圈基本上只有一种状态了：那就是日复一日的跑步轨迹和自己挥汗如雨的模样。几年之后，我回家乡小城举办的首届马拉松比赛打酱油，意外地发现我的这位老同事以3小时15分的全马成绩在本市籍选手中拿了第一名。看到领奖台上的他，不再年轻的脸上绽放着自信和欣慰的笑容，我知道他应该已经找到生活的支撑点，走出了人生的阴霾。

后来我和他在省城的一次饭局上偶遇。原来他已经凭借自己担任驻外代表期间的业绩调到了省城工作。不过，他更加津津乐道的是，在前不久的北马赛事，自己PB了2小时55分的全马成绩。我劝他， 40好几的人了何必那么拼呢？他笑着告诉我：“我的下一次小目标是250，我就是要跑出自己想要的成绩”。

看着这位仁兄体脂率极低的精干身材，知道他已经找到了中意的新岗位，面对他绝大多数同龄人都无法企及的全马成绩，我除了送上一个大大的赞，还能说些什么呢？坚持跑步，已经彻底改变了他，成就了他。没有了年轻时的轻狂，却依然保有年轻时的奋斗激情。这难道不是很多人求之而不得的精进之路吗？

二

认识H姐，是在跑团的一次聚跑活动中。她看上去50岁开外，面容非常憔悴。新跑友自我介绍时也是怯怯的，基本上听不到她说了些什么。

但她蛮有跑步天赋的。我们一起跟随教练拉练半马，大多数人跑到10公里后就气喘吁吁跟不上队伍，只有她稳稳地跑在教练身后，一副不疾不徐的样子，最后1小时50分完成了她人生第一次半马。练完后我们纷纷给她点赞，她的脸上第一次有了自豪的微笑。

通过一次次的聚跑和聚餐，我们慢慢知道了她的故事。原来读初中时她就是市体校的女子游泳第一高手，省集训队也多次向她伸出橄榄枝。但父母亲坚决喝令她好好读书考大学，身为乖乖女的她只能忍痛斩断了自己向往的运动之路。

她一直按照家里的要求生活着，上了一个父亲选择的专业，进了一家舅舅安排的企业，嫁了一个母亲同事介绍的丈夫。然而生活，并没有给习惯逆来顺受的她继续按部就班的机会。46岁那年，她所在的厂子垮了，长期家暴她的男人出轨了。我第一次在跑团见到她的时候，正是她遭受下岗与离婚双重打击后不久。

一年多下来，跑友们见证了她一点一滴的变化。她永远是参加跑团活动最积极坚持得最好的那一个，她的笑容多了，脸色好了，连说话的声音都提高了八度。在一位好心跑友的激励和介绍下，她应聘了一份少儿游泳教练的工作，自己还开了一家运动鞋服的淘宝网店。看到她前后判若两人的样子，你不得不承认，原来跑步真的具有神奇的治愈力量。

有一次聚餐微醺之际，有人开玩笑给H姐介绍一个男朋友，她一开口就豪气干云语惊四座，惹得我们频频敬酒：“坚持跑步，已经让我活成自己想要的样子。男人嘛，不要也罢”！

三

反观自己，却有点小小的惭愧了。

我并没有跑出自己想要的成绩。全马最好记录定格在3小时59分，两年来都没有任何突破。由于伤病，我受够了两三个月不能跑步的痛苦滋味，因此现在我已经开启了“佛系跑步”的新阶段。固然我十分羡慕老同事C君的好成绩，但我也深知我无法也不必向他看齐。不仅仅是因为我看到了天赋的差距，更重要的是，我虽然也想跑出自己想要的成绩，但如果连跑步都变成不可能和不允许，PB和成绩还有什么意义！

我也并没有活成自己想要的样子。也许是因为，我不需要像H姐那样，被挫折和磨难所逼必须成为另一个自己。我明白，坚持跑步，并不一定会给人带来世俗意义上的成功。但至少，它让我身材更标准，身体更健康，心态更阳光，生活更自律。特别是听到朋友们说，他们愿意和我在一起，因为正能量总是能够感染大家。我终于有所感悟：原来那些跑过的路，洒过的汗水，已经悄然让我的人生增值。这份价值，不是名，也不是利，但更加值得我珍惜。

好吧，虽然我没法跑出想要的成绩，但是与臃肿、懒惰且浑浑噩噩的自己，隔开42.195公里的距离，我还可以！