你现在不管理自己，将来就会被管理

      初识萌姐，是在樊登读书-作者光临这个节目。当时樊老师讲的这本书是《人生效率手册》如何卓有成效的过好每一天，邀请了作者—张萌，这位谈吐清晰、声音好听，表达逻辑思维清晰，大方得体、年轻有为的女作家给我留下了深刻的印象，我很好奇一位和我年纪相差无几的人是怎么在年纪轻轻，把自己的人生过得如此有效率。

      而标题提到的“你现在不管你自己，将来就会被管理”，这一句话是萌姐的母亲对萌姐说的，这句话，当时也深深地震撼了我。《人生效率手册》这本书作者萌姐从六个方面阐述了如何卓有成效的过好每一天，提高人生效率。

      第一：人生目标。人生的目标是如何建立的张萌提出了一个他自己想出并实践的方法，——七个人物法。这个方法实践起来也十分简单，就是找出身边或者是自己想要成为的七个人物，依次剖析他拥有的硬本领，写出七个人物的硬本领后，你会很容易发现，他们都会有部分相似的硬本领，而这些硬本领，就是你即将要修炼的方向。

      第二，高效学习。我们通过七个人物法确定了人生的目标后，如何去高效率学习是一个重点，他提出学习是一个闭环的结构，要全面打造自己学习的系统的话，要建立你自己精学和泛学的体系，什么是闭环结构？学习的系统是预习—学习—复习，这样一个轮回，形成一个闭环结构，如何做到高效学习就是我们每个人因人而异，每个人适合早起，在早上学习，而有的人是猫头鹰，喜欢在深夜学习，无论早学还是晚上学，这都不重要，重要的是重新构成自己的学习时间系统。

      第三，也是本书中很重要的部分，时间管理。一个人如果不懂时间管理，就很容易走路时间管理的误区，很多人认为在一个小本子上写好今天要完成的事情，这就是时间管理，其实不然，这充其量只是一个清单，而这个点也是我现在在犯的错误。读了这本书之后我发现时间管理这个概念和我自己想的完全是两个概念。如何做好时间管理，我们要坚持的原则有哪些？目标性法则、要事优先法则、组织计划性法则，目标分解法、单点突破法、自我激励发，这些都有助于我们如何做到时间管理  。具体的、可衡量的、可实现的、相关的、以时间为标准的去衡量目标，这样的时间管理更有助于我们目标的分解和目标的实现，提高自己的人生效率。

    第4点，也是本书的核心如何修炼自己的硬本领，萌姐提到一个10000小时定律，这个定律，其实在其他作者也有提过，谁首先提出的并不重要，重要的是如何使用好它。该如何可以练习用好这10,000个小时的定律是关键时间管理的目标性法则如何知道10,000个小时，定律的实践结合技能整合，准确模仿，让知识为我所用，让学习更高效。修炼硬本领时，也要自己设立一个里程碑，完成了给予自己一定的奖励，设置反馈与评价机制，能够让自己的努力看得见。

      第五点，高效者的工具。确定的目标知道如何学习和修炼硬本领时，我们还需要借助一些有效的工具，比如萌姐自己设计的《赢·效率手册》。良好的计划，等于成功的一半，这本手册能够更好地帮助我们设定目标之后，目标分解可以精细化的记录自己的执行状况，也有助于我们养成坚持的习惯，让重复成为我们自己的力量。通过效率手册学会复盘和反思，这是十分重要的一点，萌姐每周都会总结自己如何去做，让自己七天能够得到一次提升，她还教我们如何经营自己的社会资本，人际关系与分类管理，为自己打造一套社会资本系统，最后他还介绍了他在写的一些笔记，如随手笔记，康奈尔笔记法是如何实现的灵感笔记学会捕捉一些，我们决定性的瞬间；演讲笔记，构建我们演讲的系统性思维；读书笔记，构建我们的阅读的效率系统；还有旅行笔记，让行走更有力量。

      第6点，如何建立自我管理的体系，过准备的人生，从时间、效能、目标、精力管理这四个方面打造自我管理系统，最后要学以致用，学会实践，构成我们的输出系统。

      这是一本值得反复去读，并去实践的书，分享给大家希望大家也去读一读。