20180711【行动】专注的力量番茄工作法的  心得

时间是一个人最稀缺的资源。

专注的力量=番茄工作法

活在当下-专注在当下， 专注是高效的前提！

番茄工作法，建议我们使用25分钟工作+5分钟休息的模式，动静有序，一张一弛，能够让我们保持专注，提高效率。（在工作的时候就专注于把手头上的事情处理好； 有新进来的事情先记录下来，后解决）

记住：【番茄工作法运用理念】专注+要事第一！ 先处理重要的紧急事情，由下自上、专注解决！