瑜伽静修营day3

今天是最后半天。中午就出发了，带着满满的喜悦和轻松的身体回到上海啦！

感恩瑜伽，

感恩遇见，

接地气的同伴们，有仙气的石舍，还有智慧灵气的老师们～

冥想不仅仅是只去想，空想，要去接地气，

行动本身并不是Karma Yoga(行为瑜伽），它能否成为karma Yoga取决于行动的动机或态度。

Karma Yoga真正的含义是有意识的生活，是一呼一吸，一步一步，实实在在的去跟社会和世界互动，每一个行动都充满无私的爱和奉献的精神。