一点明白，一点收获

感觉，2023，于我，是幸运的开始。咋讲？

1.找对医生了

大家都知道一个道理，看病要到大医院，找好医生，因为这真的很重要。然而，我也是知道的，却不知怎么的，没去大医院。

最近三年，肠胃很差，两年前肠镜检查是慢性肠炎。然后一直吃药，光美沙拉嗪肠溶片就吃了差不多一年。西医、中医各种药的尝试，然，一直是在这个小县城的医院穿梭；没一种药有疗效；深受折磨两三年。

前一阵子，封控期间，因密接被拉出去隔离，虽然盒饭里的菜都是用开水洗过再吃，虽然后面几天几乎是吃白饭度日，但还是把我的肠胃彻底整坏了。回来后，上秤，瘦了八斤，短短几天。

后来解封，病毒来袭，感觉这病毒是你身子哪弱它就攻哪，肠胃更差。再上秤，又掉了两斤。

这时候，肠胃坏到人已飘飘然。深受病痛折磨之苦，才决定，上市里，上大医院。

就在我决定慢慢、好好跟大医院最好专家叨叨我的病情严重程度时，就在我做好了要做各种检查准备时，医生只跟我交流了一箭时光，就刷刷开了药。纳闷中，我却真正体验了什么叫药到病除。

2.想做，立即做

我发现，西方人的自我，真不是缺点。都说，要照顾好自己，自己最重要，然而有多少东方人舍得为自己而活？我们大多数中国女人，活着活着，就一不小心为家为孩子，唯独忘了自己的人大把在吧！特别是人到中年，你会偶然才发觉，唯独照顾自己最难。你以为最容易的事，其实变成了最难的事。

就在以前，我也一直说，等小宝上了中学了，我就可以去跑步了，等小宝上了中学了，我就可以......

直到有一天，我发现西方人的自我，就是没有任何阻力可以阻碍自己做自己，我才真正知道了先做好自己是什么模样。

于是我想，为什么要等.......时候了我就可以......了呢，想做，立即就做！

于是，我为自己制定计划，每天三个“半小时”，其中有一个“半小时”就是运动。我发现，真的没有那么难，真的有时间，真的不会影响小宝的学习和成长，真的是，办法总比困难多！

3.

在2023年到来的这一天，我如醍醐灌顶，仙人点穴，突然间还明白了以下两点。

物多必累，物极必反。

没有经过别人的苦，莫劝别人善。所以对于别人的言行，没有想不明白的事，所以，只管：做好自己。

2023，新的开始！